CÁC LOẠI RAU CỦ ĐỂ ĐƯỢC LÂU

Share:

Cách bảo quản rau củ quả tốt nhất sẽ tùy thuộc vào một số loại và độ chín khi mua về. Một vài loại trái cây với rau củ tươi sống nên cho tức thì vào tủ lạnh, số khác bắt buộc để trong ánh nắng mặt trời phòng. Nếu biết phương pháp riêng để bảo quản mỗi loại, chúng sẽ nhằm được dài lâu và ngon hơn.

Bạn đang đọc: Các loại rau củ để được lâu


Nếu ý định ăn táo mỗi ngày, bạn có thể giữ bọn chúng trong ánh sáng phòng tối đa 1 tuần. Mặc dù nhiên, táo sẽ có hạn sử dụng vĩnh viễn rất những (từ 4 - 6 tuần) nếu như được bảo vệ trong tủ lạnh. Táo apple tỏa ra khí ethylene, khiến cho các một số loại rau củ tươi sống không giống chín nhanh hơn. Vị vậy, rất tốt nên để apple tránh xa những loại trái cây và rau khác trừ khi bạn có nhu cầu chúng chín nhanh.


Quả việt quất, dâu tây, mâm xôi và những loại quả mọng khác rất đơn giản bị dập và không duy trì được tươi lâu cho dù bạn làm gì. Đừng rửa tất cả ngay sau khi mua về, nhưng chỉ cọ một vài trái rồi ăn uống ngay. Giữ những một số loại trái cây này không ẩm mốc trong hộp và để tủ lạnh. Quả mâm xôi với dâu tây tươi chỉ duy trì được 2 - 3 ngày dù nhằm trong tủ lạnh. Quả việt quất có thể giữ được 1 - 2 tuần. Nếu bạn muốn giữ trái tươi lâu hơn, bạn cũng có thể đông rét chúng lên đến 1 năm.


Nếu chuối còn xanh hoặc chưa đủ chín, hãy để chuối bên trên bàn ăn hoặc treo lên giá, đừng bỏ vào trong tủ lạnh. Lúc chuối chín, bạn cũng có thể giữ chúng 3 ngày trong tủ lạnh, tuy thế phần vỏ sẽ đưa sang màu đen.


Trái cây họ cam quýt - bao hàm chanh, cam với bưởi, rất có thể giữ được một thời hạn trong ánh nắng mặt trời phòng. Nhưng chúng sẽ tươi vĩnh viễn - lên đến mức 3 tuần - trong tủ lạnh. đề xuất để những một số loại trái cây này trong phòng kéo rộng lớn rãi dưới tủ giá hoặc trong túi lưới.


Cà chua sẽ lưu lại được phía bên ngoài cho đến lúc chín mềm. Sau thời điểm chín, chúng sẽ tươi thêm một tuần nữa trong ánh nắng mặt trời phòng hoặc trong tủ đựng thức nạp năng lượng tránh nắng và nóng hoặc nhiệt. Bạn tránh việc cho cà chua vào tủ lạnh bởi sẽ làm thay đổi mùi vị, bớt chất bổ dưỡng và nhanh hỏng hơn. Nhưng bao gồm một ngoại lệ là hãy đặt cà chua vào tủ lạnh nếu bạn đã cắt chúng.


Hàm lượng Lycopene bao gồm trong quả cà chua rất lớn
Bạn không nên cho cà chua vào tủ lạnh bởi vì sẽ làm đổi khác mùi vị, sút chất dinh dưỡng và cấp tốc hỏng hơn.

Bông cải xanh với súp lơ trắng đang để được vào tủ giá từ 3 - 5 ngày. Tốt nhất có thể nên đặt chúng trong phòng kéo tránh xa những món khác.


Bạn buộc phải giữ rau diếp và những loại rau lá xanh không giống - như cải xoăn, rau xanh bina hoặc cải thìa, trong gầm tủ lạnh. Rau xanh diếp buộc phải giữ trong một - 2 tuần. Rau củ bina, hay có cách gọi khác là bó xôi / chân vịt, sẽ không tươi ngon quá 1 tuần. Những loại rau xanh sạch khác vẫn tươi trong 4 ngày nếu nhằm tủ lạnh. Nếu lọc rau xanh được gói gọn hoặc đóng túi sẵn, chúng sẽ giữ được ít thời gian hơn - chỉ khoảng 3 - 5 ngày. Đừng nhằm rau xanh đóng túi quá 2 ngày sau khoản thời gian mở.


chín ăn sâu vào sẽ thấy mượt nhưng không xẩy ra nhũn. Để bơ cứng trên bàn ở ánh sáng phòng cho tới khi chín. Lúc bơ đã chín, chúng ta có thể giữ bọn chúng tươi lâu bền hơn một chút bằng cách cho vào tủ lạnh. Một trái bơ chín sẽ lưu lại được từ bỏ 3 - 4 ngày khi bảo quản trong tủ lạnh.

Xem thêm: Cambridge English Pronunciation In Use Elementary Mp3 Gratuit Pdf


5 vệt hiệu cho biết quả bơ vẫn hỏng

Đặt những loại rau quả tươi sinh sống - như cà rốt, củ cải vàng, củ cải đỏ và củ dền, vào tủ lạnh. Củ cà rốt và củ cải đỏ (hình tròn) sẽ tươi lâu trong tủ lạnh mang đến 3 tuần. Củ cải vàng cùng củ dền vẫn để được khoảng chừng 2 tuần. Nếu bảo quản cà rốt trong phòng đá, chúng ta nên trụng nước sôi vào 2 phút, rồi cho vô túi nilon kín trước. Có tác dụng như vậy rất có thể trữ cà rốt lên đến 8 - 12 tháng.

Thay vày để trong tủ lạnh, rất tốt bạn đề nghị để khoai tây cùng khoai lang phía trong gầm tủ đựng thức nạp năng lượng hoặc nơi về tối và nháng mát. Khoai tây nhằm trong tủ lạnh hoàn toàn có thể bị sẫm color khi làm bếp và có vị ngọt. Ngay cả ở ánh nắng mặt trời phòng, bọn chúng vẫn có thể tươi ngon 10 ngày. Giữ ý, không để khoai tây liền kề nền đất nhằm mục đích tránh nảy mầm và gây ngộ độc.


10. Tỏi với hành củ


Giữ tỏi cùng hành củ sinh hoạt nơi buổi tối và non trong tủ đựng thức nạp năng lượng bình thường. Ở ánh sáng lạnh, tỏi dễ bị thối phía bên trong và hành củ sẽ dễ bị mốc, mềm nhũn. Ở ánh sáng thường, tỏi hoàn toàn có thể sử dụng trong 2 tháng, còn hành được bảo quản trong 1 tháng.

Nếu đã bóc các tép tỏi, tốt nhất nên bỏ vô tủ lạnh. Giữ tỏi với hành tây tách biệt để mùi nồng của bọn chúng không ảnh hưởng đến mùi hương vị của các loại trái cây cùng rau củ tươi sống khác.


11. Những loại bí


Bí đao và túng bấn xanh vẫn tươi mang lại 5 ngày ở trong tủ lạnh. Túng ngô hoặc túng thiếu đỏ có thể giữ được vĩnh viễn rất nhiều. Bọn chúng sẽ tồn tại mang đến 3 tháng trong một khu vực tối, mát mẻ như tủ đựng thức ăn, hầm rượu hoặc tủ lạnh. Nhưng sau khi đã té hoặc cắt nhỏ, bạn phải giữ lạnh túng bấn trong hộp kín và bảo vệ được trong 1 tuần.


12. Những chú ý khác


Trái cây và rau tươi trong bao thọ còn phụ thuộc vào cách các bạn chọn mua cảnh giác ngay từ bỏ đầu. Sau đó là một số mẹo tham khảo:

Không tải trái cây hoặc rau củ củ đã bị dập hoặc hư hỏng.Nếu tải trái cây đã cắt sẵn, hãy chọn loại được bảo quản trong chậu đá hoặc ở trong tủ lạnh.Khi đóng gói trái cây với rau củ tươi sống mang về, hãy để giải pháp xa giết hoặc hải sản sống.

Khi bảo vệ rau hoa quả trong tủ lạnh, bạn cũng cần phải lưu ý:

Không bắt buộc loại trái cây xuất xắc rau củ tươi sống nào cũng nên để trong tủ lạnh. Một vài loại nên bảo vệ ở nhiệt độ thường để hoàn toàn có thể chín đồng đa số và có mùi vị thơm ngon hơn.Không phải rửa rau trước khi cho vào tủ lạnh do nước đọng trên rau sẽ khiến cho chúng nhanh mềm cùng hư hơn.Không nhằm chung tất cả rau củ tươi sinh sống trong cùng một túi hay như là 1 ngăn. Để mỗi các loại riêng túi khác biệt sẽ bảo vệ rau hoa quả được thọ hơn, càng ít không khí lọt vào càng tốt.Cắt bớt căn cơ của một số trong những thực phẩm - như củ cải, cà rốt, su hào,... Trước lúc cho vào tủ lạnh. Nhưng tránh việc bỏ hay thái nhỏ những nhiều loại củ trước khi cho vào tủ lạnh nhằm tránh héo nhanh.

Khi muốn ăn uống trái cây cùng rau củ tươi sống, hãy rửa tay trước. Rửa không bẩn món nạp năng lượng dưới vòi nước sẽ chảy cơ mà không phải sử dụng ngẫu nhiên loại xà phòng nào. Nếu như thực phẩm gồm phần bị tím bầm hoặc hỏng hỏng, hãy cắt bỏ phần đó trước. Ko ăn ngẫu nhiên sản phẩm nào bao gồm màu nâu, nhão, mốc hoặc dường như thối.

Hãy theo dõi và quan sát trang web: dienlanhcaonguyen.com tiếp tục để cập nhật nhiều tin tức hữu ích khác.

Bài viết liên quan