bồi bổ - món ăn ngon Sản phụ khoa Nhi khoa nam khoa cái đẹp - bớt cân chống mạch online Ăn sạch sẽ sống khỏe khoắn dienlanhcaonguyen.com - con trai muốn kéo dài "cuộc yêu" vĩnh viễn nhưng loay hoay lừng chừng làm gì? hãy tham khảo những thực phẩm bên dưới đây chắc chắn sẽ hiệu quả.
1. Trái sung:Trong trái sung có khá nhiều chất axit amin có thể làm tăng năng lực tình dục. Thiết yếu việc thiếu vắng các hóa học này mới dẫn cho việc bầy ông thiếu ham mong mỏi tình dục và thời gian quan hệ không được lâu.
2. Lạc (Đậu phộng): là một trong những nguồn thực phẩm tự nhiên giàu axit amin L-arginine rất quan trọng để tăng kỹ năng tình dục ngơi nghỉ nam giới. Larginine làm giãn các mạch máu trong dương vật khiến cho máu chảy nhiều hơn nữa tới khoanh vùng này, và ngày càng tăng khả năng tình dục.
3. Chocolate: Chocolate là lựa chọn tuyệt vời nhất để ăn trước và trong những khi quan hệ tình dục. Nó cất phenyl ethylamine tạo cho mình sự hưng phấn.
4. Chuối: Chuối cất 1 các loại enzyme được call là bromelain, giúp cải thiện nguy cơ liệt dương ở phái mạnh và tăng ham hy vọng tình dục. Đây chính là chất giúp cơ thể nam giới luôn sung sức trong chuyện chăn gối và kéo dãn thời gian quan tiền hệ.
5. Hàu: Hàu và các loại thủy hải sản chứa NMDA (N-methyl-D-aspartate), axit D-aspartic. Nó giúp sản sinh các testosterone với estrogen vào cơ thể. Thủy sản nướng hoàn toàn có thể là một sự chắt lọc hay trước khi lâm trận.
6.Tỏi: Tỏi có chứa allicin – 1 hợp hóa học được mang đến là tất cả vai trò làm cho tăng giữ lượng máu cho cơ quan liêu sinh dục, cũng đồng nghĩa tương quan với việc giúp sinh dục nam cương cứng thọ hơn.
7.Việt quất: trái việt quất có chất xơ, giúp đẩy cholesterol dư vượt ra khỏi khung người trước khi nó rất có thể được hấp thu và và lắng đọng trong cồn mạch. Cholesterol thấp hơn và hiệu quả lưu lượng máu tăng thêm dẫn đến sự tăng thêm lượng máu dịch chuyển đến dương vật, gây cương cứng dễ dàng và thọ hơn.
8. Bơ: Trái bơ đựng chất chống oxy hóa và vitamin góp sản sinh hoóc môn tình dục. Bạn Aztec thậm chí còn gọi nó là cây tinh hoàn.
9. Sushi: Ở Nhật bản có nghệ thuật và thẩm mỹ sushi khỏa thân (nyotaimori), chỗ họ ăn sushi và ngắm phụ nữ khỏa thân. Bạn không hẳn đi xa cơ mà vẫn hoàn toàn có thể tái hiện tận nơi mình, xuất xắc chỉ ăn uống sushi trước khi quan hệ tình dục nhằm tăng năng lượng cho cuộc vui.
10. Mật ong: cho mật ong vào thức ăn hoặc chỉ sử dụng mỗi mật ong là 1 trong những loại thực phẩm tuyệt đối để sử dụng trước hoặc trong quá trình quan hệ tình dục.
11. Hạnh nhân: Hạnh nhân biết tới liều thuốc làm sống lại ham ý muốn ở cả nam giới và thiếu nữ giới. Nó là một trong những phần quan trọng của chế độ ăn uống. Hỗn hợp hạnh nhân, mật ong với sữa có thể tiếp thêm sinh lực, liên can đời sống tình dục.
12. Gừng: tuy nhiên không sexy nóng bỏng như chocolate tuy nhiên gừng từ lâu đã được sử dụng như một kích thích tình dục. Nó khá danh tiếng với công năng kích dục và hối hả hòa quyện vào khung hình bạn tình.
13. Quế với ớt: Quế với ớt cũng có thể làm tăng ham mong mỏi tình dục. Chúng ta có thể dùng một món tráng mồm có chứa nhiều quế hoặc một ly trà quế trước khi quan hệ với một món ăn đậm vị ớt để tạo thêm sự tuyệt đối hoàn hảo cho cuộc ân ái.
