NƯỚC ÉP MƯỚP ĐẮNG CÓ TÁC DỤNG GÌ

Share:
TPO - Mướp đắng rất tốt, nhưng chính vì loại quả này có nhiều dược tính nên không phải ai ăn cũng tốt. Thậm chí với một số trường hợp, ăn mướp đắng còn có thể gây hại cho sức khỏe.

Bạn đang đọc: Nước ép mướp đắng có tác dụng gì

Tác dụng của mướp đắng đối với sức khỏe

Làm đẹp da

Tất cả món ăn và nước uống từ mướp đắng đều giúp bạn có làn da sáng và mịn màng. Trong loại trái này còn có những chất giúp điều trị mụn trứng cá, vẩy nến, eczema.

Tăng cường sức đề kháng

Các chất chống oxy hóa trong mướp đắng giúp chống lại các gốc tự do. Nó có đặc tính kháng viêm, ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm do nấm. Sử dụng mướp đắng cũng là cách chữa bệnh trào ngược dạ dày, khó tiêu, giảm nguy cơ dị ứng thức ăn.


*
Chất momordica trong nướp ép mướp đắng giúp túi mật giảm tích trữ chất lỏng, cải thiện chức năng và bảo vệ gan. Các bệnh như xơ gan, viêm gan, táo bón có thể thuyên giảm nếu bạn uống nước ép mướp đắng thường xuyên. Ảnh minh họa: Internet

Giải rượu Một ly nước mướp đắng sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố và kích thích đẩy độc tố ra ngoài. Do đó làm giảm tác dụng của rượu, giúp bạn đỡ cảm giác đau đầu và chếnh choáng. Bổ gan Chất momordica trong nướp ép mướp đắng giúp túi mật giảm tích trữ chất lỏng, cải thiện chức năng và bảo vệ gan. Các bệnh như xơ gan, viêm gan, táo bón có thể thuyên giảm nếu bạn uống nước ép mướp đắng thường xuyên. Tốt cho người bị tiểu đường tuyp II Mướp đắng có tác dụng làm tăng quá trình chuyển hóa glucose trong cơ thể, từ đó giúp giảm lượng đường trong máu. Bạn nên uống một ly nước ép mỗi ngày và cảm nhận sự cải thiện sức khỏe. Nếu không thể uống được nước ép đậm đặc, bạn có thể lấy mướp đắng xắt lát, sau đó phơi khô để hãm nước uống.

Bạn phải ngừng uống nếu cơ thể có những phản ứng như: tiêu chảy, sốt, đau bụng,... và cần theo dõi lượng đường trong máu thường xuyên.


*
Mướp đắng có tác dụng làm tăng quá trình chuyển hóa glucose trong cơ thể, từ đó giúp giảm lượng đường trong máu. Bạn nên uống một ly nước ép mỗi ngày và cảm nhận sự cải thiện sức khỏe. Ảnh minh họa: Internet

Giúp điều trị sỏi thận

Theo nghiên cứu, mướp đắng có thể làm giảm nồng độ axit trong nước tiểu, giúp giảm các cơn đau do sỏi gây ra. Thậm chí, mướp đắng có thể phá vỡ viên sỏi và cơ thể sẽ đào thải bằng đường nước tiểu. Bạn nên uống một ly trà mướp đắng mỗi ngày để trị bệnh.

Giảm cholesterol trong máu

Mướp đắng không chỉ chứa rất ít cholesterol mà còn làm giảm cholesterol. Đây là loại thực phẩm tốt cho những người bị bệnh tim mạch, máu nhiễm mỡ, huyết áp cao,... Bạn nên thường xuyên dùng mướp đắng để phòng các bệnh tim mạch, tai biến mạch máu, đột quỵ.

Tốt cho người mắc ung thư tụy

Với khả năng ngăn chặn, làm gián đoạn sản xuất đường, mướp đắng có thể kìm hãm, ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Không chỉ tốt trong việc điều trị ung thư tuyến tụy, nó còn có tác dụng với những loại ung thư khác như: ung thư vú, ung thư gan, ung thư đại tràng, ung thư tuyến tiền liệt.


*
Một ly nước mướp đắng sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố và kích thích đẩy độc tố ra ngoài. Do đó làm giảm tác dụng của rượu, giúp bạn đỡ cảm giác đau đầu và chếnh choáng. Ảnh minh họa: Internet

Giảm cân

Trong 100g mướp đắng (tính phần ăn được) chỉ có 16 calo, và đến 94,4g nước. Vì ít calo và chứa nhiều nước nên đây là thực phẩm vàng cho việc giảm cân. Nó giúp bạn nhanh no nhưng lại không chứa nhiều calo.


Những người cần rất thận trọng khi ăn mướp đắng

Phụ nữ mang thai và cho con bú

Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, mướp đắng có thể gây co thắt tử cung, xuất huyết và làm hư thai, dẫn đế sinh non. Đồng thời mướp đắng có khả năng gây đột biến gen. Vì thế, phụ nữ có thai không nên sử dụng mướp đắng nhất là khi mang thai ở giai đoạn đầu.

Phụ nữ đang cho con bú cũng không nên ăn mướp đắng vì trong loại quả này có một số thành phần mang độc tính nhẹ có thể được truyền qua sữa mẹ.

Độc tính này không gây ảnh hưởng ở người lớn, nhưng lại có vấn đề với trẻ em vì vậy rất cần thận trọng khi sử dụng.


*
Một ly nước mướp đắng sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố và kích thích đẩy độc tố ra ngoài. Do đó làm giảm tác dụng của rượu, giúp bạn đỡ cảm giác đau đầu và chếnh choáng. Ảnh minh họa: Internet

Người bị bệnh huyết áp thấp

Khổ qua là thực phẩm có tác dụng giảm huyết áp chính vì thế bạn không nên ăn quá nhiều sẽ dẫn đến huyết áp thấp gây đau đầu, chóng mặt đặc biệt đối với những bệnh nhân có huyết áp thấp thì nên hạn chế sử dụng sẽ tốt hơn.

Người bị bệnh gan, thận

Mướp đắng rất khó tiêu, có thể gây đầy hơi nên người bị bệnh gan và thận cần tránh ăn loại quả này. Những người bị thiếu men G6PD (loại men có vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa của tế bào hồng cầu) cũng nên tránh xa loại rau có vị đắng này.


*
Ăn mướp đắng hàng ngày rất tốt cho sức khỏe song nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến tiêu chảy và các vấn đề dạ dày. Ảnh minh họa: Internet

Người có tiền sử huyết áp thấp

Thành phần tạo ra tính hạ đường trong mướp đắng gồm: Charantin, Polypeptid-P và Vicine. Cơ chế tác dụng bao gồm gồm giảm đường huyết và cải thiện dung nạp glucose. Nghiên cứu hạ đường ở thú vật được thực hiện ở chuột và thỏ cải thiện dung nạp glucose, giữ được tính hạ đường sau khi ngưng dùng mướp đắng 15 ngày đồng thời giảm luôn cholesterol.

Một báo cáo cho thấy mướp đắng làm chậm tiến trình bệnh võng mạc (biến chứng bệnh tiểu đường) ở chuột bị tiểu đường khi uống cao quả mướp đắng. Nhưng ít nhất cũng có một nghiên cứu trên động vật không thấy tác dụng hạ đường ở chuột bị bệnh tiểu đường khi cho uống dạng bào chế đông khô mướp đắng trong 6 tuần.

Người có vấn đề về hệ tiêu hóa

Ăn mướp đắng hàng ngày rất tốt cho sức khỏe song nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến tiêu chảy và các vấn đề dạ dày.

Mướp đắng có thể độc hại cho tế bào gan ở thú vật, enzym gan tăng cao sau khi dùng mướp đắng. Các chất trong mướp đắng có khả năng thay đổi hình dáng tế bào gan.


Quảng An (tổng hợp)
*
Lá khôi kết hợp ô tặc cốt đánh bay viêm loét dạ dày- tá tràng Tin tài trợ
*
Thời điểm vàng phụ nữ muốn làm chuyện ấy, đàn ông chớ nên bỏ lỡ Tin tài trợ
Xem nhiều

Sức khỏe

Ngày 4/10 ghi nhận 5.383 ca nhiễm, thêm 27.683 bệnh nhân khỏi COVID-19

Xã hội

Quận đầu tiên ở TPHCM hoàn thành tiêm vắc-xin ngừa COVID-19

Xã hội

Sáng 4/10, Hà Nội ghi nhận thêm 6 ca dương tính SARS-CoV-2

Sức khỏe

Những cách ăn trái cây tự tay 'phá hủy' hệ tiêu hóa của chính mình

Xã hội

Số ca mắc COVID-19 ở Hà Nam tiếp tục tăng
*

Các phản ứng phụ có thể xảy ra khi tiêm vắc-xin cúm

*

Dưa hấu: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh khi ăn kẻo rước họa vào thân

*

Uống nước chanh kiểu này chẳng khác nào 'hạ độc' cơ thể

*

Chưa ghi nhận vi rút cúm đột biến gen, tuyệt đối không tự ý dùng Tamiflu

*

Bác sỹ hút hơn nửa lít máu tươi cứu nam thanh niên đứt dây chằng phổi


MỚI - NÓNG
*
Facebook, Instagram bị lỗi toàn cầu
Khoa học
Nhiều người phản ánh tình trạng các dịch vụ của Facebook không thể truy cập vào tối 4/10.
*
Bổ sung gói tín dụng hỗ trợ học sinh, sinh viên mua máy tính để học trực tuyến
Xã hội
TPO - Phó Thủ tướng Lê Minh Khái giao các bộ liên quan bổ sung chính sách về gói tín dụng hỗ trợ học sinh, sinh viên có hoàn cảnh gia đình khó khăn để mua máy tính, thiết bị học tập phục vụ học trực tuyến
*
Vụ Đàm Vĩnh Hưng tố cáo bà Nguyễn Phương Hằng chuyển Công an Bình Dương thụ lý
Pháp luật
TPO - Tối 4/10, nguồn tin của Tiền Phong xác nhận, Công an TP.HCM đã chuyển đơn tố cáo của ông Huỳnh Minh Hưng (ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng) đến Công an tỉnh Bình Dương để thụ lý điều tra theo thẩm quyền. Tuy nhiên, phía Công an tỉnh Bình Dương vẫn chưa có phản hồi về việc tiếp nhận đơn.
mướp đắng chữa bệnh cực tốt

Xem thêm: Các Loại Phô Mai Trên Thị Trường, Phân Biệt 8 Loại Phô Mai Phổ Biến Nhất

Có thể bạn quan tâm


*

Cà Mau ghi nhận 56 ca dương tính, có 50 ca về từ vùng dịch


Sức khỏe
TPO - Trung tâm kiểm soát bệnh tật Cà Mau thông báo ghi nhận thêm 56 ca dương tính SARS- CoV-2. Trong đó, có 50 ca là người về từ vùng dịch, nâng lên 72 ca là người về Cà Mau tự phát mấy ngày vừa qua.
*

Bệnh nhân COVID-19 vượt qua cửa tử khi 'bão Cytokine' tấn công


Sức khỏe
TPO - Khoảng 70% các bệnh nhân mắc COVID-19 điều trị trong tình trạng nặng đã phải đối mặt với cơn bão Cytokine. Với nỗ lực phát hiện sớm, ngăn chặn, điều trị kịp thời, nhiều bệnh nhân đã vượt qua được giai đoạn nguy kịch nhưng nhiều người đã vĩnh viễn ra đi. Tuy nhiên, bão Cytokine không phải hiện tượng mới mà đã xuất hiện phổ biến ở nhiều bệnh lý khác.
*

Hậu Giang thêm nhiều ca mắc COVID-19 về từ TP.HCM, gần 1/3 trường học làm khu cách ly


Sức khỏe
TPO - Tối 4/10, Sở Y tế Hậu Giang cho biết, từ 6 giờ đến 18 giờ cùng ngày, tỉnh Hậu Giang ghi nhận thêm 12 ca mắc COVID-19, tất cả đều mới về từ TP.HCM.
*

Nghệ An ghi nhận 2 ca dương tính ở phố biển Cửa Lò


Sức khỏe
TPO - Tối 4/10, Trung tâm kiểm soát bệnh tật tỉnh Nghệ An cho biết,trong 12 giờ qua (từ 06h00 đến 18h00 cùng ngày), Nghệ An ghi nhận 2 ca dương tính mới với SARS-CoV-2. Tất cả đều đã được cách ly từ trước.
*

1.000 bệnh nhân của bệnh viện Việt Đức sẽ điều trị tiếp tại 3 bệnh viện ở Hà Nội


Sức khỏe
TPO - Làm việc với Bộ Y tế, Sở Y tế Hà Nội và Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội ngày 4/10, lãnh đạo Bệnh viện Việt Đức đề xuất được chuyển người bệnh sang điều trị tại Bệnh viện ĐH Y Hà Nội, Bệnh viện Thanh Nhàn và Bệnh viện Đức Giang. Bệnh viện Việt Đức đã làm việc với 3 bệnh viện nói trên về vấn đề này.
*
41 ca mắc COVID-19 liên quan Bệnh viện Hữu nghị Việt - Đức ">

41 ca mắc COVID-19 liên quan Bệnh viện Hữu nghị Việt - Đức


Xã hội
Sở Y tế Hà Nội cho biết, từ 6h đến 12h ngày 4/10, Hà Nội phát hiện thêm 2 ca mắc COVID-19 mới liên quan đến Bệnh viện Hữu nghị Việt - Đức. Như vậy,đã có 41 ca mắc COVID-19 liên quan đến bệnh viện, trong đó 33 ca tại Hà Nội, 8 ca còn lại thuộc các tỉnh, thành khác.
*

Hơn 60% người dân TPHCM tiêm đủ 2 mũi vắc xin ngừa COVID-19


Sức khỏe
TPO - Cuộc chiến chống dịch COVID-19 tại TPHCM đang tạo được nền tảng vững chắc để tiến tới kiểm soát nguy cơ lây nhiễm khi cótới hơn 60% người dân trong độ tuổi chích ngừa đã được tiêm vắc xin. Thành phố đang nỗ lực để đạt miễn dịch cộng đồng trong thời gian sớm nhất.
*

Hà Nội thêm 2 ca dương tính SARS-CoV-2, liên quan Bệnh viện Việt Đức


Sức khỏe
TPO - Trưa 4/10, Sở Y tế Hà Nội thông tin, thành phố ghi nhận thêm 2 ca dương tính SARS-CoV-2, đều đã được cách ly từ trước, liên quan đến Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.
*

Nguy cơ trẻ mắc bệnh truyền nhiễm khi giao mùa


Sức khỏe
TP - Thời tiết giao mùa là điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus sinh sôi, phát tán mầm bệnh. Các dịch bệnh như sốt xuất huyết, tay-chân-miệng, tiêu chảy, cúm, viêm đường hô hấp ở trẻ em có nguy cơ bùng phát mạnh.
baodienlanhcaonguyen.com.com.vn

Bài viết liên quan